det sker – kalender
Her på siden finder du kommende aktiviteter i SUMH.
Du kan læse mere om aktiviteterne under den enkelte aktivitet. De fleste aktiviteter er åbne for alle unge med handicap i alderen 16 til og med 35 år. Det er gratis at deltage.

Juni, 2026
Seksualitetsudvalget mødes online én gang om måneden, og alle kan være med.
Seksualitetsudvalget består af frivillige, der sammen gør en indsats for, at unge med handicap kan have det kærlighedsliv og den seksualitet, de ønsker. Fx laver de podcasts, holder workshops på skoler og deltager i debatter – måske du har andre gode idéer?
Vil du deltage eller høre mere om udvalget? Kontakt Sofie Krog på sofiek@sumh.dk.
Tilmeld dig SUMHs online intromøde. Her kan du høre mere om rollemodelkurset, og hvad det vil sige at være rollemodel. Mødet foregår online, og det er uforpligtende at deltage.
SUMHs tilgængelighedsudvalg arbejder for at gøre Danmark mere tilgængelig for unge med handicap. Vi mødes fast hver anden måned eller oftere (hvis der er behov for dét).
Hvad gør vi? Vi fortæller andre om vores liv, de hjælpemidler, vi bruger, og de ønsker, vi har, til hvordan et samfund i virkeligheden burde se ud, hvis det skulle være designet universelt – så – alle kan deltage i dét, de har lyst til. Vi samarbejder med biblioteker, museer, universiteter, arkitektskoler, designskoler og tekniske skoler. Vi inspirerer politikere, arkitekter, lærere og studerende, så de kan designe, bygge og planlægge, så fremtiden er nemmere at deltage i for unge med handicap.
Er du blevet nysgerrig og får lyst til at høre mere eller være med – så kontakt Christian Kunsemüller på christian@sumh.dk eller tovholder Kenneth Banner på ksb@fasb.dk.
SUMHs Tilgængelighedsudvalg og SUMH Aktiv inviterer i teatret:
🎭 Vi skal i teatret og se forestillingen Pixie på Teater V i København den 5. juni. Bagefter skal vi snakke om tilgængelighed, spise mad og hygge sammen.
Kom og vær med – det bliver både hyggeligt og vigtigt.
Copenhagen Stage er topcool og arrangerer en masse teaterforestillinger. De drømmer om, at flere unge med funktionsnedsættelser får lyst til og mulighed for at gå i teatret. Men hvad skal der til, for at det bliver nemmere? Det vil de gerne høre vores tanker om.
SUMHs Tilgængelighedsudvalg og SUMH Aktiv inviterer i teatret:
Vi skal i teatret og se forestillingen Ukrainske kvinder i Skuespilhuset i København den 6. juni. Bagefter skal vi snakke om tilgængelighed, spise mad og hygge sammen.
Kom og vær med – det bliver både hyggeligt og vigtigt.
Copenhagen Stage er topcool og arrangerer en masse teaterforestillinger. De drømmer om, at flere unge med funktionsnedsættelser får lyst til og mulighed for at gå i teatret. Men hvad skal der til, for at det bliver nemmere? Det vil de gerne høre vores tanker om.
Kom gratis med AC og Maja til en interaktiv udstilling om handicap, lavet af en person med handicap.
Turen går til Ungdomshuset i Odense, hvor vi sammen skal opleve udstillingen “Slør farve og dybe toner”. Det er en interaktiv udstilling om handicap med fokus på at være døvblind. Udstillingen er skabt af den døvblinde kunstner Jacob Amtrup Hansen og formår både at være informativ og kunstnerisk gennem hans unikke måde at formidle livet med handicap på. Du kan blandt andet lære punktskrift og tegnsprogsalfabetet, prøve Jacobs egen punktskrivemaskine og finde ud af, hvorfor han har foldet hundredvis af traner.
Jacob er også med til arrangementet, så der vil være rig mulighed for at lære mere om ham og hans kunst.
Efter vi har fordybet os i kunsten, bestiller vi mad sammen og hygger os.
I det internationale udvalg for Uganda arbejder frivillige for at udvikle ligeværdige partnerskaber med lokale ungdomshandicaporganisationer.
Udvalget arbejder for, at unge med handicap får de samme muligheder verden over og deltager på lige fod med andre unge.
Vil du vide mere? Kontakt international konsulent Mikkel på mikkelm@sumh.dk.
I det internationale udvalg for Sierre Leone arbejder frivillige for at udvikle ligeværdige partnerskaber med lokale ungdomshandicaporganisationer.
Udvalget arbejder for, at unge med handicap får de samme muligheder verden over og deltager på lige fod med andre unge.
Vil du vide mere? Kontakt international konsulent Mikkel på mikkelm@sumh.dk.
Møde for SUMHs bestyrelse.
Mødet afholdes online og bestyrelsesmedlemmer får tilsendt information.
Vil du dele erfaringer fra dit liv, som kan inspirere andre til at skabe forandring i deres eget liv eller i samfundet? Så er du SUMHs nye rollemodel.
På kurset lærer du at formidle dine erfaringer med livet med en funktionsnedsættelse og/eller diagnose. Sammen med erfarne vejledere gør I dine erfaringer til en fortælling, som andre har lyst til at høre og kan lære af.
Vil du dele erfaringer fra dit liv, som kan inspirere andre til at skabe forandring i deres eget liv eller i samfundet? Så er du SUMHs nye rollemodel.
På kurset lærer du at formidle dine erfaringer med livet med en funktionsnedsættelse og/eller diagnose. Sammen med erfarne vejledere gør I dine erfaringer til en fortælling, som andre har lyst til at høre og kan lære af.
Slut: 21. juni kl. 15:00
Vil du have reel politisk indflydelse – ikke bare en mening?
Det politiske udvalg er stedet, hvor dine erfaringer bliver til konkret politik. Her omsætter du perspektiver, idéer og levede liv til høringssvar, debatindlæg, politiske møder og initiativer, der kan flytte noget i virkeligheden.
Du får adgang til en stærk politisk værktøjskasse, et politisk fællesskab uanset niveau. Du får politiske værktøjer i hånden, et fællesskab i ryggen og et mandat til at udvikle idéer, der kan rykke dagsordener på tværs af politiske områder du har lyst til. SUMHs politiske eksperter står til rådighed med at hjælpe dig, så du kan få redskaberne til at bruge din egen stemme.
Vil du deltage eller høre mere om udvalget? Kontakt Malthe Melskens på malthe@sumh.dk.
August, 2026
Vil du have reel politisk indflydelse – ikke bare en mening?
Det politiske udvalg er stedet, hvor dine erfaringer bliver til konkret politik. Her omsætter du perspektiver, idéer og levede liv til høringssvar, debatindlæg, politiske møder og initiativer, der kan flytte noget i virkeligheden.
Du får adgang til en stærk politisk værktøjskasse, et politisk fællesskab uanset niveau. Du får politiske værktøjer i hånden, et fællesskab i ryggen og et mandat til at udvikle idéer, der kan rykke dagsordener på tværs af politiske områder du har lyst til. SUMHs politiske eksperter står til rådighed med at hjælpe dig, så du kan få redskaberne til at bruge din egen stemme.
Vil du deltage eller høre mere om udvalget? Kontakt Malthe Melskens på malthe@sumh.dk.
Møde for SUMHs bestyrelse.
Mødet afholdes i Handicaporganisationernes Hus i Høje Taastrup.
Adressen er: Blekinge Blvd. 2, 2630 Taastrup
Bestyrelsesmedlemmer får tilsendt information.
Vil du være med til at skabe en stærk bevægelse af unge, der vil skabe sociale forandringer for unge med handicap og deres nærtstående? Har du lyst til at udvikle dine organiseringsevner og bruge din personlige historie til at skabe handling, opbygge forpligtende relationer og fællesskaber, udvikle kampagner og få politiske sager på dagsordenen?
Så er Ta’ ordets workshopforløb i organisering og lederskab til efteråret måske noget for dig.
Hvis det lyder som noget for dig, eller du kender en ung, der kunne have glæde af workshoppen, så lav en ikke-bindende forhåndstilmelding her. Så rækker vi ud og fortæller mere.
Slut: 10. december kl. 21:00
Nærmere information følger. Kontakt Fatima på fatima@sumh.dk for spørgsmål.
Slut: 30. august kl. 15:00
September, 2026
Seksualitetsudvalget mødes online én gang om måneden, og alle kan være med.
Seksualitetsudvalget består af frivillige, der sammen gør en indsats for, at unge med handicap kan have det kærlighedsliv og den seksualitet, de ønsker. Fx laver de podcasts, holder workshops på skoler og deltager i debatter – måske du har andre gode idéer?
Vil du deltage eller høre mere om udvalget? Kontakt Sofie Krog på sofiek@sumh.dk.
Kom med SUMH til Ungdommens Folkemøde d. 2.-3. september i Valby parken i København.
Som frivillig kan du bidrage med din fortælling, viden eller afholde aktiviteter om ungdomsliv med handicap for de over 30.000 unge, der besøger Ungdommens Folkemøde.
Kontakt thit@sumh.dk for at høre mere om, hvordan du kan komme med os til Ungdommens Folkemøde.
Slut: 3. september kl. 15:00
SUMHs tilgængelighedsudvalg arbejder for at gøre Danmark mere tilgængelig for unge med handicap. Vi mødes fast hver anden måned eller oftere (hvis der er behov for dét).
Hvad gør vi? Vi fortæller andre om vores liv, de hjælpemidler, vi bruger, og de ønsker, vi har, til hvordan et samfund i virkeligheden burde se ud, hvis det skulle være designet universelt – så – alle kan deltage i dét, de har lyst til. Vi samarbejder med biblioteker, museer, universiteter, arkitektskoler, designskoler og tekniske skoler. Vi inspirerer politikere, arkitekter, lærere og studerende, så de kan designe, bygge og planlægge, så fremtiden er nemmere at deltage i for unge med handicap.
Er du blevet nysgerrig og får lyst til at høre mere eller være med – så kontakt Christian Kunsemüller på christian@sumh.dk eller tovholder Kenneth Banner på ksb@fasb.dk.
Vil du have reel politisk indflydelse – ikke bare en mening?
Det politiske udvalg er stedet, hvor dine erfaringer bliver til konkret politik. Her omsætter du perspektiver, idéer og levede liv til høringssvar, debatindlæg, politiske møder og initiativer, der kan flytte noget i virkeligheden.
Du får adgang til en stærk politisk værktøjskasse, et politisk fællesskab uanset niveau. Du får politiske værktøjer i hånden, et fællesskab i ryggen og et mandat til at udvikle idéer, der kan rykke dagsordener på tværs af politiske områder du har lyst til. SUMHs politiske eksperter står til rådighed med at hjælpe dig, så du kan få redskaberne til at bruge din egen stemme.
Vil du deltage eller høre mere om udvalget? Kontakt Malthe Melskens på malthe@sumh.dk.
Møde for SUMHs bestyrelse.
Mødet afholdes online og bestyrelsesmedlemmer får tilsendt information.
Kom og vær med til at skabe forandring i samfundet, for andre unge og for dig selv.
Hos SUMH bliver du en del af et fællesskab af unge med handicap, der arbejder sammen for at forbedre vilkår for unge med handicap, diagnoser og kroniske sygdomme. Som frivillig kan du forvente, at:
- du får mulighed for at sætte dine kompetencer i spil
- du får et fællesskab, hvor der er plads til og respekt for forskellighed
- du bliver udfordret og kan udvikle dig fagligt og personligt
Det kræver ingen erfaring at være frivillig – kun at du er mellem 16 og 35 år og har lyst til at engagere dig.
Tilmeld dig for at høre mere om SUMH, og hvordan du kan være med.
Oktober, 2026
SUMHs tilgængelighedsudvalg arbejder for at gøre Danmark mere tilgængelig for unge med handicap. Vi mødes fast hver anden måned eller oftere (hvis der er behov for dét).
Hvad gør vi? Vi fortæller andre om vores liv, de hjælpemidler, vi bruger, og de ønsker, vi har, til hvordan et samfund i virkeligheden burde se ud, hvis det skulle være designet universelt – så – alle kan deltage i dét, de har lyst til. Vi samarbejder med biblioteker, museer, universiteter, arkitektskoler, designskoler og tekniske skoler. Vi inspirerer politikere, arkitekter, lærere og studerende, så de kan designe, bygge og planlægge, så fremtiden er nemmere at deltage i for unge med handicap.
Er du blevet nysgerrig og får lyst til at høre mere eller være med – så kontakt Christian Kunsemüller på christian@sumh.dk eller tovholder Kenneth Banner på ksb@fasb.dk.
Seksualitetsudvalget mødes online én gang om måneden, og alle kan være med.
Seksualitetsudvalget består af frivillige, der sammen gør en indsats for, at unge med handicap kan have det kærlighedsliv og den seksualitet, de ønsker. Fx laver de podcasts, holder workshops på skoler og deltager i debatter – måske du har andre gode idéer?
Vil du deltage eller høre mere om udvalget? Kontakt Sofie Krog på sofiek@sumh.dk.
Tilmeld dig SUMHs online intromøde. Her kan du høre mere om rollemodelkurset, og hvad det vil sige at være rollemodel. Mødet foregår online, og det er uforpligtende at deltage.
November, 2026
Vil du have reel politisk indflydelse – ikke bare en mening?
Det politiske udvalg er stedet, hvor dine erfaringer bliver til konkret politik. Her omsætter du perspektiver, idéer og levede liv til høringssvar, debatindlæg, politiske møder og initiativer, der kan flytte noget i virkeligheden.
Du får adgang til en stærk politisk værktøjskasse, et politisk fællesskab uanset niveau. Du får politiske værktøjer i hånden, et fællesskab i ryggen og et mandat til at udvikle idéer, der kan rykke dagsordener på tværs af politiske områder du har lyst til. SUMHs politiske eksperter står til rådighed med at hjælpe dig, så du kan få redskaberne til at bruge din egen stemme.
Vil du deltage eller høre mere om udvalget? Kontakt Malthe Melskens på malthe@sumh.dk.
Seksualitetsudvalget mødes online én gang om måneden, og alle kan være med.
Seksualitetsudvalget består af frivillige, der sammen gør en indsats for, at unge med handicap kan have det kærlighedsliv og den seksualitet, de ønsker. Fx laver de podcasts, holder workshops på skoler og deltager i debatter – måske du har andre gode idéer?
Vil du deltage eller høre mere om udvalget? Kontakt Sofie Krog på sofiek@sumh.dk.
SUMHs tilgængelighedsudvalg arbejder for at gøre Danmark mere tilgængelig for unge med handicap. Vi mødes fast hver anden måned eller oftere (hvis der er behov for dét).
Hvad gør vi? Vi fortæller andre om vores liv, de hjælpemidler, vi bruger, og de ønsker, vi har, til hvordan et samfund i virkeligheden burde se ud, hvis det skulle være designet universelt – så – alle kan deltage i dét, de har lyst til. Vi samarbejder med biblioteker, museer, universiteter, arkitektskoler, designskoler og tekniske skoler. Vi inspirerer politikere, arkitekter, lærere og studerende, så de kan designe, bygge og planlægge, så fremtiden er nemmere at deltage i for unge med handicap.
Er du blevet nysgerrig og får lyst til at høre mere eller være med – så kontakt Christian Kunsemüller på christian@sumh.dk eller tovholder Kenneth Banner på ksb@fasb.dk.
Møde og julefrokost for SUMHs bestyrelse med overnatning.
Mødet afholdes på Brogaarden i Middelfart.
Bestyrelsesmedlemmer får tilsendt information.
Vil du dele erfaringer fra dit liv, som kan inspirere andre til at skabe forandring i deres eget liv eller i samfundet? Så er du SUMHs nye rollemodel.
På kurset lærer du at formidle dine erfaringer med livet med en funktionsnedsættelse og/eller diagnose. Sammen med erfarne vejledere gør I dine erfaringer til en fortælling, som andre har lyst til at høre og kan lære af.
Vil du dele erfaringer fra dit liv, som kan inspirere andre til at skabe forandring i deres eget liv eller i samfundet? Så er du SUMHs nye rollemodel.
På kurset lærer du at formidle dine erfaringer med livet med en funktionsnedsættelse og/eller diagnose. Sammen med erfarne vejledere gør I dine erfaringer til en fortælling, som andre har lyst til at høre og kan lære af.
Slut: 15. november kl. 15:00
December, 2026
Seksualitetsudvalget mødes online én gang om måneden, og alle kan være med.
Seksualitetsudvalget består af frivillige, der sammen gør en indsats for, at unge med handicap kan have det kærlighedsliv og den seksualitet, de ønsker. Fx laver de podcasts, holder workshops på skoler og deltager i debatter – måske du har andre gode idéer?
Vil du deltage eller høre mere om udvalget? Kontakt Sofie Krog på sofiek@sumh.dk.
SUMHs tilgængelighedsudvalg arbejder for at gøre Danmark mere tilgængelig for unge med handicap. Vi mødes fast hver anden måned eller oftere (hvis der er behov for dét).
Hvad gør vi? Vi fortæller andre om vores liv, de hjælpemidler, vi bruger, og de ønsker, vi har, til hvordan et samfund i virkeligheden burde se ud, hvis det skulle være designet universelt – så – alle kan deltage i dét, de har lyst til. Vi samarbejder med biblioteker, museer, universiteter, arkitektskoler, designskoler og tekniske skoler. Vi inspirerer politikere, arkitekter, lærere og studerende, så de kan designe, bygge og planlægge, så fremtiden er nemmere at deltage i for unge med handicap.
Er du blevet nysgerrig og får lyst til at høre mere eller være med – så kontakt Christian Kunsemüller på christian@sumh.dk eller tovholder Kenneth Banner på ksb@fasb.dk.
Vil du have reel politisk indflydelse – ikke bare en mening?
Det politiske udvalg er stedet, hvor dine erfaringer bliver til konkret politik. Her omsætter du perspektiver, idéer og levede liv til høringssvar, debatindlæg, politiske møder og initiativer, der kan flytte noget i virkeligheden.
Du får adgang til en stærk politisk værktøjskasse, et politisk fællesskab uanset niveau. Du får politiske værktøjer i hånden, et fællesskab i ryggen og et mandat til at udvikle idéer, der kan rykke dagsordener på tværs af politiske områder du har lyst til. SUMHs politiske eksperter står til rådighed med at hjælpe dig, så du kan få redskaberne til at bruge din egen stemme.
Vil du deltage eller høre mere om udvalget? Kontakt Malthe Melskens på malthe@sumh.dk.
Møde for SUMHs bestyrelse.
Mødet afholdes online og bestyrelsesmedlemmer får tilsendt information.
Februar, 2027
Møde for SUMHs bestyrelse.
Mødet afholdes i Handicaporganisationernes Hus i Høje Taastrup.
Adressen er: Blekinge Blvd. 2, 2630 Taastrup
Bestyrelsesmedlemmer får tilsendt information.
Marts, 2027
Møde for SUMHs bestyrelse.
Mødet afholdes online og bestyrelsesmedlemmer får tilsendt information.
Møde for SUMHs bestyrelse og opstart af repræsentantskabsmødet.
Mødet afholdes online og bestyrelsesmedlemmer får tilsendt information.
April, 2027
SUMHs repræsentantskabsmøde afholdes 9.-11. april 2027 på Brogaarden i Middelfart.
Repræsentantskabsmødet er en årlig begivenhed, hvor medlemsorganisationerne samles og drøfter SUMHs arbejde det foregående år og sætter retningen for det kommende.
Repræsentantskabsmødet er på mange måder årets vigtigste og sjoveste begivenhed. Derfor ser vi utrolig meget frem til, at vi kan samle hele repræsentantskabet.
Weekenden vil, foruden mødets formelle dagsorden, byde på faglige og sociale indslag, workshops og selvfølgelig masser af hyggeligt samvær og festlig stemning.
Slut: 11. april kl. 00:00
Marts, 2028
SUMHs repræsentantskabsmøde afholdes 31. marts – 2. april 2028 på Brogaarden i Middelfart.
Repræsentantskabsmødet er en årlig begivenhed, hvor medlemsorganisationerne samles og drøfter SUMHs arbejde det foregående år og sætter retningen for det kommende.
Repræsentantskabsmødet er på mange måder årets vigtigste og sjoveste begivenhed. Derfor ser vi utrolig meget frem til, at vi kan samle hele repræsentantskabet.
Weekenden vil, foruden mødets formelle dagsorden, byde på faglige og sociale indslag, workshops og selvfølgelig masser af hyggeligt samvær og festlig stemning.
Slut: 2. april kl. 00:00
April, 2029
SUMHs repræsentantskabsmøde afholdes 20.-22. april 2029 på Brogaarden i Middelfart.
Repræsentantskabsmødet er en årlig begivenhed, hvor medlemsorganisationerne samles og drøfter SUMHs arbejde det foregående år og sætter retningen for det kommende.
Repræsentantskabsmødet er på mange måder årets vigtigste og sjoveste begivenhed. Derfor ser vi utrolig meget frem til, at vi kan samle hele repræsentantskabet.
Weekenden vil, foruden mødets formelle dagsorden, byde på faglige og sociale indslag, workshops og selvfølgelig masser af hyggeligt samvær og festlig stemning.
Slut: 22. april kl. 00:00
Guide
Guide til kalenderen
I kalenderen kan du sortere i aktiviteter efter tidspunkt, sted og type. Du kan også tilmelde dig direkte til de aktiviteter, som har en tilmeldingsknap. Du kan dele link til begivenheden med andre og tilføje til din kalender.
Uddannelsestilbud til frivillige
Kurser og uddannelser
REFUSION af Kørsel og andre UDGIFTER
Få refusion for udgifter
Du kan få refusion for kørsel og andre udgifter i forbindelse med dit frivillige arbejde i SUMH.